CHD Třebíčsko Lískooříšková mouka
Skořápkové plody
AkceSkladem
Stále větší popularitě čelí lískooříšková mouka, kterou získáme rozemletím jader lískových oříšků. Jedná se o zdravou alternativu pšeničné mouky a také se s ní velmi podobně pracuje.
Navíc přináší mnoho zdravotních benefitů, jako například zdravé tuky, vlákninu, bílkoviny, minerální látky a vitaním E. Hlavní předností je nulový obsah lepku - je tak vhodná pro celiaky. Je lehce stravitelná a oproti pšeničné mouce mají pokrmy připravené z lískové mouky větší sytivost.
Skladujte je v teplotě nejvýše 20 °C a relativní vlhkosti max. 70 %.
Vyrobeno v ČR.
VÝŽIVOVÉ ÚDAJE NA 100 g:
Energie: 2 767 kJ/661 kcal
Tuky: 61,6 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 4,5 g
Sacharidy: 10,5g
z toho cukry: 6,3 g
Bílkoviny: 12 g
Vláknina: 8,2 g
Sůl: 0,025 g
Složení výrobku: 100 % rozemletá jádra lískových oříšků.
Surovina neobsahuje konzervační látky (sorbany, benzoany, atd.), barviva ani oxid siřičitý a siřičitany.
Přítomnost potravinových alergenů ve výrobku: suché skořápkové plody a výrobky z nich.
Výrobek může obsahovat stopy arašídů, sezamu, obilovin obsahujících lepek a výrobky z nich.
Ořechové mouky sají hodně tekutiny a hůře drží pohromadě, proto je vhodné je kombinovat s jinými moukami. Těstům dodávají nadýchanost a nasládlou chuť. Výborně se hodí do raw kuchyně, protože není třeba je tepelně upravovat.
TIP: Nahrazujete-li v receptu pšeničnou mouku lískooříškovou moukou, zvyšte množství kypřícího prášku z důvodu vyšší váhy kešu mouky.
Pokud s alternativními moukami teprve začínáte, doporučujeme v oblíbených receptech nahrazovat cca 30 % obilné lepkové mouky právě některou z bezlepkových.